カフェイン（Caffein）

　コーヒー、コーラ、茶類、ココア、チョコレート等に含まれるプリン誘導体で、アルカロイドの一種。中枢神経系の興奮、利尿作用、心筋興奮、気管支節と冠状血管の弛緩作用を示す。眠気、倦怠感、頭痛、筋肉疲労等を和らげるに効果があり、五感や運動機能、思考力や集中力を高め、体脂肪の燃焼を促進するとされている。また血流を促進させ体温を上昇させる、肌のセルライトの除去に効果的など、効果は多岐に渡る。副作用として不眠、めまい等が言われている。また、細胞分裂の研究において、DNAの損傷の修復を阻害する物質として使用されている。
　カフェインは一部の薬と相性が悪いため、注意する必要がある。

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Dr. Robert

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