マグネシウム(Magnesium)

 

 原子番号12番の元素で、元素記号Mg。アルカリ土類金属の一種で、動植物に必須の元素。緑色植物の光合成に必要なクロロフィルの中心金属として存在し、光を受け止める役割がある。そのため肥料として重要。クロロフィルは胃薬等にも含まれている。他にも豆腐を作るときの凝固剤“にがり”の主成分である。また清涼飲料水などのミネラルとして添加されている。
 マグネシウムはいろいろな酵素反応の補因子として働く。またマグネシウムは細胞の構造の維持にも必要とされることが知られている。他にもヒトではリボソームの構造維持、タンパク質の合成、エネルギー代謝に必須な元素である。

 

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Dr. Robert

 

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